Вернуться к русскому языку Translate into English Ins Deutsche bersetzen
Поиск
670009, Бурятия Респ, Улан-Удэ г, М.Расковой ул, дом № 2
Наш адрес
Call-центр (3012) 578283, 278283, 122, 8(9244) 578283
 "Горячая линия" 8(9021) 696904


Наши контакты
22.04.2024

Обезвоживание

Учёные обнаружили в ходе 30-летних наблюдений за жизнью свыше 11 тыс. людей, что хроническая нехватка воды в организме примерно на 10-15% повышает риск раннего наступления старости, а также на 21% увеличивает вероятность преждевременной смерти.

По текущим представлениям ученых, человеческий организм ежедневно нуждается в примерно 3-4 литрах воды для замещения потерь влаги, связанных с метаболической активностью, выделением пота и другими жизненными процессами. Как правило, тело человека хорошо поддерживает водный баланс, однако с наступлением старости часть пожилых людей начинает испытывать хроническое обезвоживание, связанное с притуплением чувства жажды.

Проведенные учеными расчеты показали, что хроническое обезвоживание, проявлявшее себя в постоянно высоком уровне натрия в крови, приводило к 10-15% увеличению риска раннего одряхления, причем для самых тяжелых форм недостатка воды в теле этот показатель вырастал до 50%. Вероятность преждевременной смерти была на 21% выше для добровольцев, страдавших от хронического обезвоживания.

Как отмечают исследователи, учащение смерти добровольцев было связано с тем, что постоянная нехватка воды в организме ассоциировалась с 64% увеличением риска развития инсультов, деменции, сердечной недостаточности и большого числа других хронических болезней. По этой причине ученые полагают, что борьба с хроническим обезвоживанием среди пожилых людей позволит значительно продлить им жизнь и защитить их от развития тех болезней, которые чаще всего уносят их жизни.

Берегите своё здоровье и регулярно проходите диспансеризацию. Ведь регулярное обследование в ходе диспансеризии позволяет выявить и предупредить развитие заболеваний.

📍 Пройти диспансеризацию можно в 109 каб. по ул. Яковлева, 8

Возврат к списку