ГБУЗ «Городская больница №4»
670009, Бурятия Респ, Улан-Удэ г, М.Расковой ул, дом № 2
Наш адрес
Наш адрес
Как короткие видеоролики влияют на ребенка? Reels, Tik Tok и многое другое
25.04.2024
Дети 8-12 лет проводят до 6 часов в день, а подростки и до 9 часов в день за просмотром коротких видео в различных интернет-ресурсах.
При просмотре коротких видео мозг выделяет серотонин и дофамин, нейромедиаторы, которые ассоциируются с удовольствием, удовлетворением и благополучием. Так мы получаем быстрое удовольствие от небольших доз информации и визуальных стимулов. Что вызывает желание смотреть короткие видео снова и снова.
Главная ловушка коротких видео и быстрого дофамина - в том, что другие стимулы, через которые получить удовольствие сложнее, потреблять уже не хочется. Например, не интересно читать книгу или даже смотреть сложное кино, когда можно получить дофамин более легким способом.
Исследования показывают, что короткие видео могут влиять на:
Концентрацию внимания. Ведь может снижаться и концентрация и внимание, а также обучаемость. Снижается сложность завершения начатых задач и становится хуже самоконтроль.
Эмоциональное состояние. Становится хуже самооценка, повышается частота депрессий и тревожности. Более тяжелее проявления СДВГ, чаще наблюдается рискованное поведение.
Здоровье. Избыток экранного времени может влиять на сон, зрение, подвижность и ожирение.
Будьте бдительны дорогие родители!
Как короткие видеоролики влияют на ребенка? Reels, Tik Tok и многое другое
Как короткие видеоролики влияют на ребенка? Reels, Tik Tok и многое другоеДети 8-12 лет проводят до 6 часов в день, а подростки и до 9 часов в день за просмотром коротких видео в различных интернет-ресурсах.
При просмотре коротких видео мозг выделяет серотонин и дофамин, нейромедиаторы, которые ассоциируются с удовольствием, удовлетворением и благополучием. Так мы получаем быстрое удовольствие от небольших доз информации и визуальных стимулов. Что вызывает желание смотреть короткие видео снова и снова.
Главная ловушка коротких видео и быстрого дофамина - в том, что другие стимулы, через которые получить удовольствие сложнее, потреблять уже не хочется. Например, не интересно читать книгу или даже смотреть сложное кино, когда можно получить дофамин более легким способом.
Исследования показывают, что короткие видео могут влиять на:
Концентрацию внимания. Ведь может снижаться и концентрация и внимание, а также обучаемость. Снижается сложность завершения начатых задач и становится хуже самоконтроль. Эмоциональное состояние. Становится хуже самооценка, повышается частота депрессий и тревожности. Более тяжелее проявления СДВГ, чаще наблюдается рискованное поведение. Здоровье. Избыток экранного времени может влиять на сон, зрение, подвижность и ожирение.Будьте бдительны дорогие родители!