ГБУЗ «Городская больница №4»
670009, Бурятия Респ, Улан-Удэ г, М.Расковой ул, дом № 2
Наш адрес
Наш адрес
По мнению специалистов, туфли на каблуках однозначным злом и запретной обувью называть нельзя.
24.04.2024
Обувь на каблуке будет полезна тем, кто не может нормально подтягивать носочки на себя. У таких людей угол между стопой и голенью получается или тупым или максимум прямым — даже если они прикладывают усилия. В этом случае советуют носить небольшой каблук высотой 3–5 сантиметров.
Обувь на каблуке полезна при продольном плоскостопии. Она поможет улучшить устойчивость стопы, а иногда даже позволяет отказаться от использования ортопедических стелек.
Шпильки — однозначно носить вредно.
Чрезмерный перепад в области колодки между пяткой и носком увеличивает давление на переднюю часть стопы.
Нагрузка на стопу распределяется неадекватно и вызывает поперечное плоскостопие.
Может усилиться варикозная болезнь, особенно при наследственной предрасположенности.
Так что откровенно высокие каблуки всё-таки лучше носить исключительно непродолжительное время. Условно — по маршруту «автомобиль — ресторан — автомобиль»,— советуют врачи.
Кому не стоит носить обувь на каблуке
При поперечном плоскостопии туфли на каблуках стоит носить с осторожностью и обязательно совмещать со стелькой для нормальной поддержки поперечного свода стопы.
При сутулости человека как бы тянет вперёд, а каблуки толкают туда же, из-за чего сохранять устойчивость становится гораздо сложнее. Так что, если вы хотите ходить на каблуках, но при этом страдаете от проблем с осанкой, сначала нужно решить вопросы со спиной.
Помните, что обувь не должна стискивать стопу с боков. Также не выбирайте обувь с абсолютно плоской подошвой: кеды или балетки.
Золотой серединой станет обувь с каблуком 2–3 сантиметра.
По мнению специалистов, туфли на каблуках однозначным злом и запретной обувью называть нельзя.
По мнению специалистов, туфли на каблуках однозначным злом и запретной обувью называть нельзя. Конечно, они часто менее устойчивые, поэтому тем, кто много двигается в течение дня, обычно комфортнее носить обувь без каблука или с небольшим каблучком — 4-6 сантиметров.Обувь на каблуке будет полезна тем, кто не может нормально подтягивать носочки на себя. У таких людей угол между стопой и голенью получается или тупым или максимум прямым — даже если они прикладывают усилия. В этом случае советуют носить небольшой каблук высотой 3–5 сантиметров.
Обувь на каблуке полезна при продольном плоскостопии. Она поможет улучшить устойчивость стопы, а иногда даже позволяет отказаться от использования ортопедических стелек.
Шпильки — однозначно носить вредно.Чрезмерный перепад в области колодки между пяткой и носком увеличивает давление на переднюю часть стопы.Нагрузка на стопу распределяется неадекватно и вызывает поперечное плоскостопие.Может усилиться варикозная болезнь, особенно при наследственной предрасположенности.Так что откровенно высокие каблуки всё-таки лучше носить исключительно непродолжительное время. Условно — по маршруту «автомобиль — ресторан — автомобиль»,— советуют врачи.
Кому не стоит носить обувь на каблукеПри поперечном плоскостопии туфли на каблуках стоит носить с осторожностью и обязательно совмещать со стелькой для нормальной поддержки поперечного свода стопы.При сутулости человека как бы тянет вперёд, а каблуки толкают туда же, из-за чего сохранять устойчивость становится гораздо сложнее. Так что, если вы хотите ходить на каблуках, но при этом страдаете от проблем с осанкой, сначала нужно решить вопросы со спиной.Помните, что обувь не должна стискивать стопу с боков. Также не выбирайте обувь с абсолютно плоской подошвой: кеды или балетки.Золотой серединой станет обувь с каблуком 2–3 сантиметра.